Depressie

Iedereen is op een bepaald moment of in een bepaalde situatie wel eens somber. Maar wat doe je als je somberheid weken of maanden aanhoudt en je nergens meer interesse voor hebt of nergens plezier meer uit kunt halen?

Herkennen en symptomen van een depressie

Soms voel je je somber, maar heb je dan ook meteen last van depressiviteit? Mensen die lijden aan een depressie hebben last van minstens vijf van de volgende psychische kenmerken of lichamelijke symptomen van depressie.

Voorkomende symptomen

  • Weinig energie.
  • Rusteloosheid.
  • Slechte nachtrust
  • Verstoord eetpatroon
  • Prikkelbaar.
  • Schuldgevoel.
  • Piekeren.
  • Geen zin in seks.
  • Zelfmoordgedachten.

Behandeling van depressie: samen focussen op resultaat

Max Ernst GGZ helpt je om van je depressie af te komen of om deze hanteerbaar te maken, zodat deze niet langer je leven beheerst. We doen dit samen met jou en jij hebt hierbij een belangrijke inbreng. Max Ernst GGZ werkt graag met bewezen methodieken. Daarbij kijken we vooral ook naar wat jij nodig hebt en zijn we flexibel om onze aanpak aan te passen als jouw situatie daar om vraagt. Zo focussen we samen op jouw persoonlijke doelen en resultaat.

Werkwijze

We starten met een intakegesprek en een screening om je hulpvraag vast te stellen en je behandelplan te maken. Afhankelijk van het resultaat dat je wilt bereiken, kiezen we samen de meest geschikte behandelvorm, bijvoorbeeld cognitieve gedragstherapie (individueel of in groep), internettherapie (eHealth/internetmodules van Minddistrict) of contact met lotgenoten. Ook krijg je een inschatting van de duur van je behandeling om je resultaat te bereiken, en informatie over hoe je resultaat wordt gemeten. Zo heb je een duidelijk inzicht in wat je gaat doen en wat je aan het eind hebt bereikt.